Body Combat
Cours collectifs – 45 min
Libérez-vous du stress, amusez-vous et sentez-vous l’âme d’un combattant. Ce cours à haute intensité inspiré des arts martiaux est sans contact et il n’y a pas de mouvements compliqués à maîtriser. Menez votre combat vers la forme !
Les bénéfices de ce cours :
- Gain de force
- Brûle les graisses
- Tonification et renforcement musculaire
- Remodelage de la silhouette
- Sentiment de plaisir grâce aux endorphines libérées
